⚠️ การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

เล่นพนันอย่างมีสติ
เพื่อความสนุก ไม่ใช่ความเครียด

hi89 เชื่อว่าการพนันควรเป็นกิจกรรมบันเทิงที่สนุกสนาน ไม่ใช่แหล่งรายได้หลักหรือทางออกจากปัญหาชีวิต เราส่งเสริมให้นักเดิมพันทุกคนเล่นอย่างมีสติ กำหนดขอบเขต และรู้จักหยุดเมื่อถึงเวลา

อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น เล่นเพื่อความบันเทิง
20+
อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น
เนื้อหาบนเว็บไซต์ hi89 ทั้งหมดสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น
ห้ามเข้าถึงสำหรับผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ (Responsible Gaming) คือแนวทางการเล่นพนันที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของสติ การตัดสินใจด้วยข้อมูล และการรู้จักขีดจำกัดของตัวเอง ไม่ใช่เล่นตามอารมณ์หรือความโลภ

ในประเทศไทย นักเดิมพันหลายคนเริ่มต้นเล่นเพื่อความสนุก แต่บางคนอาจเริ่มสูญเสียการควบคุมโดยไม่รู้ตัว hi89 จึงให้ความสำคัญกับการให้ข้อมูลที่ถูกต้องและครบถ้วนเกี่ยวกับการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ เพื่อให้นักเดิมพันไทยทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับเกมได้อย่างปลอดภัยและยั่งยืน

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบไม่ได้หมายความว่าห้ามเล่นพนัน แต่หมายถึงการเล่นอย่างมีสติ กำหนดงบประมาณที่ชัดเจน ไม่นำเงินที่จำเป็นต้องใช้มาเล่น และยอมรับได้ว่าการสูญเสียเป็นส่วนหนึ่งของเกม ไม่ใช่ความล้มเหลว

สำหรับนักเดิมพันจากกรุงเทพฯ เชียงใหม่ ขอนแก่น หรือทุกจังหวัดทั่วไทย hi89 อยากเป็นเพื่อนที่คอยเตือนสติและให้กำลังใจให้ทุกคนเล่นพนันได้อย่างมีความสุขโดยไม่เสียสุขภาพจิต

สัญญาณอันตรายที่ต้องระวัง

สัญญาณของการพนันที่เริ่มมีปัญหา
  • เล่นพนันนานขึ้นเรื่อยๆ แม้จะตั้งใจหยุดแล้ว
  • เพิ่มจำนวนเงินเดิมพันเพื่อ "ตามคืน" เงินที่เสียไป
  • โกหกคนในครอบครัวหรือเพื่อนเรื่องการพนัน
  • นำเงินค่าใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร มาเล่นพนัน
  • รู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่นพนัน
  • ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างแย่ลงเพราะการพนัน
  • มีความคิดว่าการพนันเป็นทางออกจากปัญหาการเงิน

หากท่านพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเองหรือคนใกล้ชิด นั่นเป็นสัญญาณที่ควรหยุดเล่นและขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทันที

หลักการเล่นพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

กำหนดงบประมาณก่อนเล่นทุกครั้ง
ก่อนเริ่มเล่นพนันทุกครั้ง ให้กำหนดจำนวนเงินที่ยอมสูญเสียได้โดยไม่กระทบชีวิตประจำวัน เมื่อเงินหมดตามที่ตั้งใจแล้ว หยุดเล่นทันที ไม่ว่าจะแพ้หรือชนะ นี่คือกฎข้อแรกและสำคัญที่สุดของการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
จำกัดเวลาการเล่น
กำหนดเวลาการเล่นพนันต่อวันและต่อสัปดาห์ล่วงหน้า ตั้งนาฬิกาหรือแจ้งเตือนบนโทรศัพท์เพื่อเตือนตัวเอง การพนันที่ดีควรเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของเวลาว่าง ไม่ใช่กิจกรรมหลักของทั้งวัน
อย่าเล่นตามอารมณ์
เมื่อรู้สึกเครียด โกรธ เศร้า หรือเหนื่อย ไม่ควรเล่นพนัน อารมณ์ที่ไม่มั่นคงทำให้ตัดสินใจผิดพลาดและมักนำไปสู่การเสียเงินมากกว่าที่ตั้งใจ หากวันไหนอารมณ์ไม่ดี ลองหากิจกรรมอื่นทำแทน
ไม่ตามคืน
การ "ตามคืน" หรือพยายามชนะเงินคืนหลังแพ้ คือหนึ่งในพฤติกรรมอันตรายที่สุดในการพนัน ทุกการเดิมพันมีความเป็นอิสระจากกัน ผลที่ผ่านมาไม่ส่งผลต่อการเดิมพันครั้งต่อไป
แจ้งคนใกล้ชิดรับรู้
การมีคนในครอบครัวหรือเพื่อนที่รู้ว่าคุณเล่นพนันช่วยสร้างระบบรับผิดชอบตามธรรมชาติ คนที่รักคุณจะช่วยเตือนสติได้ดีกว่าตัวคุณเองในยามที่ขาดสติ
เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่เงิน
จุดประสงค์หลักของการเล่นพนันคือความบันเทิง ถ้าวันไหนรู้สึกว่าต้องชนะ หรือรู้สึกโกรธมากเมื่อแพ้ นั่นเป็นสัญญาณว่าควรหยุดพักและทบทวนทัศนคติต่อการพนันใหม่

เครื่องมือควบคุมตัวเอง

แพลตฟอร์มเดิมพันออนไลน์ที่ hi89 แนะนำมีเครื่องมือควบคุมการเล่นให้ผู้เล่นสามารถจัดการตัวเองได้ ซึ่ง hi89 แนะนำให้ผู้เล่นทุกคนตั้งค่าเหล่านี้ก่อนเริ่มเล่น:

ขีดจำกัดการฝากเงินรายวัน/รายสัปดาห์/รายเดือน
กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่สามารถฝากได้ในแต่ละรอบเวลา เมื่อถึงขีดจำกัดแล้วระบบจะหยุดให้ฝากเพิ่ม
ขีดจำกัดการขาดทุน (Loss Limit)
ระบุจำนวนเงินที่ยอมสูญเสียได้สูงสุดในแต่ละรอบ เมื่อถึงขีดจำกัดการขาดทุนแล้วบัญชีจะถูกล็อกชั่วคราวโดยอัตโนมัติ
ขีดจำกัดเวลาในการเล่น (Session Time Limit)
กำหนดเวลาเล่นสูงสุดต่อครั้ง เมื่อครบเวลาระบบจะแจ้งเตือนหรือออกจากระบบโดยอัตโนมัติ
การพักชั่วคราว (Cool-Off Period)
ล็อกบัญชีตัวเองชั่วคราว 24 ชั่วโมง 7 วัน หรือ 30 วัน เพื่อให้ตัวเองได้หยุดพักโดยไม่ต้องตัดสินใจยากในตอนนั้น
การยกเว้นตนเองระยะยาว (Self-Exclusion)
หากรู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาการพนัน สามารถยื่นขอยกเว้นตนเองจากแพลตฟอร์มเป็นระยะเวลา 6 เดือน 1 ปี หรือถาวร เมื่อลงทะเบียนแล้วแม้ตัวเองต้องการกลับมาเล่นก็จะไม่สามารถทำได้ในช่วงเวลาที่กำหนด

ขั้นตอนขอความช่วยเหลือ

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีปัญหาการพนัน อย่าอาย อย่ารอ ขอความช่วยเหลือได้เลยตามขั้นตอนเหล่านี้:

1
ยอมรับและตระหนัก
ก้าวแรกที่ยากที่สุดคือการยอมรับกับตัวเองว่ามีปัญหา ลองอ่านสัญญาณอันตรายด้านบนและประเมินตัวเองอย่างตรงไปตรงมา
2
หยุดเล่นทันที
ใช้เครื่องมือ Self-Exclusion หรือ Cool-Off เพื่อหยุดการเข้าถึงบัญชีชั่วคราว ลบแอปออกจากมือถือเพื่อลดการกระตุ้น
3
พูดคุยกับคนที่ไว้วางใจ
เล่าเรื่องให้คนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทฟัง การมีคนรับฟังและช่วยเหลือทำให้การฟื้นตัวง่ายขึ้นมาก ไม่ต้องสู้คนเดียว
4
ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ
ปรึกษานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านการติดการพนัน ในไทยมีบริการสายด่วนสุขภาพจิตที่ให้คำปรึกษาได้ฟรี
5
จัดการปัญหาการเงิน
ขอความช่วยเหลือจากนักวางแผนการเงิน หรือปรึกษาสถาบันการเงินเพื่อหาทางออกสำหรับหนี้สินที่เกิดจากการพนัน

ทดสอบตัวเอง: คุณเล่นพนันอย่างมีความรับผิดชอบไหม?

ตอบคำถามเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมากับตัวเอง เพื่อประเมินระดับการควบคุมการเล่นพนันของคุณ

1. ในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา คุณเคยเล่นพนันนานกว่าที่ตั้งใจไว้หรือไม่?
ไม่เคยเลย บางครั้ง บ่อยครั้ง เกือบทุกครั้ง
2. คุณเคยพยายามลดการเล่นพนันแต่ทำไม่ได้หรือไม่?
ไม่เคย 1-2 ครั้ง หลายครั้ง
3. การพนันส่งผลกระทบต่อการงาน การเงิน หรือความสัมพันธ์ของคุณไหม?
ไม่เลย เล็กน้อย ค่อนข้างมาก มากมาย
4. คุณเคยนำเงินที่ควรใช้จ่ายอื่นมาเล่นพนันไหม? เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าเล่าเรียน
ไม่เคย นานๆ ครั้ง บ่อยๆ
หากตอบว่า "บ่อยครั้ง" หรือ "หลายครั้ง" ในคำถามข้อใดข้อหนึ่ง แนะนำให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือโทรสายด่วนสุขภาพจิต
20+
เท่านั้น

ข้อความถึงผู้ปกครองและผู้ที่อายุต่ำกว่า 20 ปี

เนื้อหาทั้งหมดบนเว็บไซต์ hi89 เกี่ยวข้องกับการพนันออนไลน์ ซึ่งเป็นกิจกรรมที่กฎหมายไทยกำหนดให้เป็นสิทธิ์ของผู้ที่มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น

สำหรับผู้ปกครอง: หากต้องการป้องกันบุตรหลานจากการเข้าถึงเนื้อหาการพนัน แนะนำให้ใช้ซอฟต์แวร์ควบคุมการใช้งานอินเทอร์เน็ต (Parental Control) และพูดคุยกับบุตรหลานเกี่ยวกับความเสี่ยงของการพนันอย่างเปิดเผย

สำหรับผู้ที่อายุต่ำกว่า 20 ปี: กรุณาออกจากเว็บไซต์นี้ทันที การพนันมีความเสี่ยงสูงและไม่เหมาะสมสำหรับผู้เยาว์ในทุกกรณี

hi89 พร้อมอยู่เคียงข้างทุกก้าวของนักเดิมพัน

ไม่ว่าจะเป็นข้อมูลเกม รีวิวแพลตฟอร์ม หรือการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ hi89 มีทุกอย่างที่นักเดิมพันชาวไทยต้องการ ในภาษาที่อ่านเข้าใจง่าย